こんにちは！今日は7月の収入と支出についてお話ししようと思います。クレジットカードの締め日が過ぎたので、今月の収入と支出がまとまりました。私の家計管理の一端をシェアしたいと思います。
今月の収入
今月の総収入は30万9千円でした。内訳は以下の通りです：
- 給与：18万9千円
- 養育費：6万円
- 副業収入：3万円（家の手伝い）
- 母子手当：3万円
合計で30万9千円になります。
- 両親からの塾代援助：2万3千円
- 不足分を特別費から：4万9千円
- その他立替分：2万5千円
今月の支出
支出についても詳細にお話しします。今月の支出は以下の通りです：
- 子供たちの塾代：3万8千円（2人分）
- お小遣い：3千円（2人分）
- 家に入れるお金：5万円
- 子供の学資保険：2万6千円
- 私の個人年金：1万円
- 車の購入費積立：5万1千円
- 化粧品代の封筒貯金：1万円
- 車の経費積立：1万円
- 積立ニーサ：1万円
- クレジットカード払い：18万円
- 子供のPTA保険：1万2千円
クレジットカード払いの内訳には、家族の立て替え分が2万5千円入っています。
支出は40万円近くになり、収入を超えて赤字になってしまいました。
貯金の管理方法
貯金に関しては、以下の方法で管理しています：
- 子供の学資保険、個人年金、車の積立金として8万7千円を貯蓄
- 給与からの引き出し額を18万9千円に設定
- 養育費、母子手当、副業収入を合算
- 立替金や援助金をプラスし、全て現金化してから振り分け
引き落とし用の口座を一つに絞り、PTA保険や学校の集金、クレジットカードの引き落としをこの口座から行うようにしています。
今月の貯蓄と支出管理
今月は以下のように貯蓄と支出を管理しました：
- 貯蓄：5万1千円
- 賞与から車の貯金として4万7千円を追加し、目標の200万円を達成
来月からの収入減少
今月から体調不良で仕事を休んでいるため、来月からの収入が減る見込みです。傷病手当金を申請予定ですが、これは月々の給料の2/3程度（約12万円）が支給される予定です。しかし、申請時期や支給日がまだ不明なため、不安があります。
体調不良と適応障害
体調不良の原因として、今年に入ってからの疲労や睡眠不足、ストレスが重なった結果だと考えています。先月、職場の上司に相談したところ、病院で「適応障害」と診断され、しばらく仕事を休むことになりました。適応障害について調べてみると、自分の症状と一致する部分が多く、驚きました。
休職中の生活と今後の計画
休職中は、子供の世話や副業、在宅ワークの勉強などで忙しく、ゆっくり過ごす時間があまりありません。しかし、子供たちのために少しでも健康を取り戻し、今後の生活を安定させるために努力しています。
まとめ
今回は、7月の収入と支出のまとめと、今後の計画についてお話ししました。体調不良や収入の減少に伴い、生活防衛費を使うことになりそうですが、これまでの貯金が役立つことを期待しています。また、今後の収入減少や傷病手当金についても随時ブログで報告していきたいと思います。
皆さんも、日々の生活や家計管理において、自分の健康を大切にしながら計画を立てていきましょう。それでは、また次回お会いしましょう。
